Βιολογικό Φαλάφελ με Γλυκοπατάτα Bauck Hof Χωρίς Γλουτένη

ατρεύετε το φαλάφελ και ψάχνετε για μια ανανέωση στη διατροφή σας με ρεβίθια; Τότε βρίσκεστε στο σωστό μέρος. Το φαλάφελ γλυκοπατάτας από την Bauck Mühle συνδυάζει κλασικά ρεβίθια με μοντέρνες γλυκοπατάτες. Πικάντικη σκόνη κάρυ και μια νότα σκόρδου ολοκληρώνουν τη γεύση. Το αποτέλεσμα είναι μια απόλαυση φαλάφελ με μια ξεχωριστή πινελιά.

Αυτό το εξαιρετικά υγρό μείγμα είναι το τέλειο σνακ και μπορεί να ποικίλλει με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Ταιριάζει ιδιαίτερα με πίτα και πίτα, ιδανικά με μια νόστιμη σάλτσα. Αλλά ρίξτε μια ματιά στη βάση δεδομένων συνταγών μας για περισσότερη έμπνευση.

Η προετοιμασία του φαλάφελ γλυκοπατάτας είναι, ως συνήθως, πολύ απλή: Απλώς ανακατέψτε το μείγμα σε ζεστό νερό, αφήστε το να φουσκώσει για λίγο και πλάστε το σε μπαλάκια. Στη συνέχεια, απλώς τηγανίστε το σε άφθονο καυτό λάδι – και είναι έτοιμο.

Όπως με όλα τα μείγματα φαλάφελ μας, αλέθουμε τα ρεβίθια για το φαλάφελ γλυκοπατάτας απευθείας στον δικό μας μύλο. Αυτό μας επιτρέπει επίσης να εγγυηθούμε ότι το μείγμα είναι χωρίς γλουτένη.

Το βιολογικό φαλάφελ γλυκοπατάτας μας με μια ματιά:
– Χωρίς γλουτένη, βιολογικό και vegan
– Υψηλής ποιότητας βιολογική απόλαυση
– Γρήγορη παρασκευή
– Με σαλάτα και πίτα ή ως μπιφτέκι burger

Παρασκευή :

Είναι τόσο απλό:

1. Ανακατέψτε το περιεχόμενο του φακέλου σε 250 ml βραστό νερό και αφήστε το να φουσκώσει για 15 λεπτά.
2. Ανακατέψτε ξανά καλά το μείγμα και πλάστε μπαλάκια μεγέθους κουταλιού με βρεγμένα χέρια.
3. Τηγανίστε σε άφθονο ζεστό ουδέτερο λάδι (π.χ. ελαιόλαδο) σε ένα τηγάνι ή φριτέζα μέχρι να ροδίσουν.